
El pollo rebozado o empanado es una de las recetas que más gustan a niños y mayores. Es un plato muy sencillo de hacer, te llevará poco tiempo y además, es económico. Es un plato perfecto para comer en casa o llevarlo en una tartera a la playa o al campo porque mantiene todo su sabor. Es una comida ideal para cualquier plan. En te damos la receta más sabrosa para hacer pollo rebozado.
30 minutos Dificultad bajaIngredientes:- filetes de pollo
- huevo
- pan rallado
- aceite de oliva
- sal
Para hacer pollo rebozado, pide en el mercado que te abran las pechugas por la mitad, a modo de filetes. Así se cocinarán mejor y no quedarán crudas.
2Una vez tienes las pechugas fileteadas, extiéndelas en un plato y échales un poco de sal a tu gusto. No olvides hacerlo por ambos lados.
3Bate un huevo y déjalo reposar en un cuenco. En otro plato, puedes añadir un poco de pan rallado, en función del número de filetes de pollo que vayas a empanar.
4Coge el filete de pollo y pásalo primero por el cuenco que contiene el huevo. Dale la vuelta al filete de tal manera que el huevo cubra ambos lados. A continuación, pásalo de la misma manera por el plato que contiene el pan rallado y asegúrate de que queda bien cubierto de pan.
5Para hacer pollo rebozado, pon una sartén mediana con aceite de oliva al fuego; sé generoso con el aceite. El aceite debe cubrir bien el grosor de los filetes que vayas a freír. Pon la sartén en un fuego fuerte y cuando el aceite esté caliente, echa los filetes de pollo. Utiliza unas pinzas para evitar accidentes, aunque el pollo rebozado no tiene por qué salpicar de aceite.
6Déjalo cocinar a fuego fuerte durante unos 2 o 3 minutos, para que se doren y se cocine bien la carne. Una vez ha pasado este tiempo, puedes retirar los filetes con las pinzas.
7El último paso para hacer pollo rebozado, es coger una fuente y colocar en ella papel de cocina. Sobre este papel, extiende los filetes de pollo empanados. De este modo, el papel absorberá el exceso de grasa que tenga el filete, y su sabor será mucho más rico.
8Puedes acompañar el pollo rebozado de una buena ensalada o de unos pimientos verdes fritos. Verás como toda la familia disfruta de este sencillo plato.
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